Don Dizzisel- Журнал, 28 июл 13

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2013

102,5 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2013:

1947 ккал

Жир: 64,43г | Белк: 43,54г | Углев: 314,70г. Завтрак: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Coffee with Cream and Sugar, Bananas. Обед: Pepsi Pepsi (Can), Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese. Перекус/Другое: Zachary Gum Drops, Pepsi Pepsi (20 oz), Jays O-Ke-Doke Cheese Flavored Popcorn, Di Lusso Baby Swiss Cheese. подробнее ...

2827 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 28 июл 13

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса