Малинка-- Журнал, 26 авг 20

Параметры Пользователя Малинка- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2020:

1260 ккал

Жир: 71,30г | Белк: 73,27г | Углев: 88,18г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Хохланд Творожный Сыр, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Сырники Мариинки из 5% и Сахара, Греческий Салат Мариинки, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Простоквашино Творог 5%. Ужин: Зеленый Чай, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Фундук Фундук. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Инжир, Чай. подробнее ...

2304 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Малинка--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Малинка-- Журнал, 26 авг 20

Оставить свой Комментарий

Малинка--Изменение Веса