Dasha123310- Журнал, 26 авг 20

Параметры Пользователя Dasha123310 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020

55,4 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2020:

1486 ккал

Жир: 59,44г | Белк: 87,80г | Углев: 144,61г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белое Облако Масло Сливочное , Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Обед: Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриные Котлеты С Йогуртом, Ашан Помидор, Ашан Огурец. Ужин: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, SPAR Дыня, Магнит Арбуз, Лисички Жареные, Волжаночка Яйцо, Ашан Помидор, Ашан Огурец. подробнее ...

165 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dasha123310-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dasha123310- Журнал, 26 авг 20

Оставить свой Комментарий

Dasha123310-Изменение Веса