SeLion2016- Журнал, 26 авг 20

Параметры Пользователя SeLion2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020

62,8 кг Потеряно до сих пор: 74,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2020:

1951 ккал

Жир: 65,08г | Белк: 34,51г | Углев: 322,78г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Домик в Станице Пастила Фруктовая. Обед: Пирожное Воздушное с Кремом Двойное, Сливовый Пирог, Дыня Торпеда, Арбуз. Перекус/Другое: Торт Ленинградский, Арбуз, Чайный Гриб (Напиток). подробнее ...

1927 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 53 минуты, Отдыхать - 8 часа и 7 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SeLion2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SeLion2016- Журнал, 26 авг 20

Оставить свой Комментарий

SeLion2016-Изменение Веса