Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИришкаЛисичка
Журнал
26 авг 20
ИришкаЛисичка- Журнал, 26 авг 20
Параметры Пользователя ИришкаЛисичка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2020:
2418 ккал
Жир: 82,82г | Белк: 115,83г | Углев: 318,02г.
Завтрак:
Сахар, Королевский Хлеб Совитал Фруктовый, Каждый День Сыр Сулугуни, Ашан Рулет Самарский , Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде.
Обед:
Капуста Тушеная без Масла, Чай с Молоком, Мясо Кролика, Олейна Подсолнечное Масло , Варенье из Смородины, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной.
Ужин:
Пятерочка Груша Сезонная , Лента Яблоко Семеренко, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Снежок Снежок 2,5%.
Перекус/Другое:
Компот без Сахара, Сахар.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИришкаЛисичка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю