Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aston282
Журнал
26 авг 20
aston282- Журнал, 26 авг 20
Параметры Пользователя aston282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
48,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2020:
1118 ккал
Жир: 40,42г | Белк: 64,15г | Углев: 128,20г.
Завтрак:
Сырники Домашние, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Бабаевский Горький Шоколад 75%.
Обед:
Помидоры, Яблоко Зеленое, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Белый и Дикий Рис, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Ужин:
Суп, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили.
Перекус/Другое:
Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aston282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю