catmomm- Журнал, 26 авг 20

Параметры Пользователя catmomm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020

54,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2020:

1465 ккал

Жир: 27,93г | Белк: 92,88г | Углев: 221,35г. Завтрак: Tape Ketan Putih, Simba Choco Chips, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Ужин: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Перекус/Другое: Apel, Pisang, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catmomm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catmomm- Журнал, 26 авг 20

Оставить свой Комментарий

catmomm-Изменение Веса