lxm.- Журнал, 28 июл 13

Параметры Пользователя lxm. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Week 1 weigh in

198lbs, naval measurement 42"

89,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2013:

1536 ккал

Жир: 77,87г | Белк: 173,30г | Углев: 30,39г. Завтрак: Tesco Cooked Ham, Egg. Обед: Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Simple Mixed Leaf Salad, Asda Prawn Cocktail, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Ужин: MyProtein Impact Whey Protein, Tesco Barbecue Chunky Chicken Pieces, Asda Extra Special Extra Special Stuffed Chestnut Mushrooms with Sundried Tomato & Kalamata Olives, Asda Fresh Tastes Stuffed Courgettes. Перекус/Другое: Tesco Cooked Beef. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lxm.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lxm.- Журнал, 28 июл 13

Оставить свой Комментарий

lxm.-Изменение Веса