nsukp1004- Журнал, 26 авг 20

Параметры Пользователя nsukp1004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020

66,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2020:

1138 ккал

Жир: 74,17г | Белк: 62,93г | Углев: 63,44г. Обед: 아보카도, 대추토마토, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴, 콩나물무침, 삶은 땅콩, 무화과, 생대추, 삶은 계란. Ужин: 배추김치, 마늘장아찌, 큰 송이버섯 (구이), 양파, 마늘, 명이나물, 상추겉절이, 파절이, 상추, 소갈비살. Перекус/Другое: 아메리카노, 소금, 물. подробнее ...

60 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nsukp1004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nsukp1004- Журнал, 26 авг 20

Оставить свой Комментарий

nsukp1004-Изменение Веса