caucau beta- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя caucau beta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1122 ккал

Жир: 22,91г | Белк: 83,74г | Углев: 148,85г. Завтрак: Banana Prata, Café com Açúcar, Quatá Ricota Fresca, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Marmita Fitness . Ужин: Marmita Fitness ( Sopa Anti-Inflamatória). Перекус/Другое: Sol Gelatina de Uva, Abacaxi. подробнее ...

2206 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caucau beta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caucau beta- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

caucau beta-Изменение Веса