Lizzy E- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020

65,1 кг Потеряно до сих пор: 32,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1473 ккал

Жир: 41,31г | Белк: 58,75г | Углев: 212,99г. Завтрак: Blackberries, Morrisons Purple Smoothie, Strawberries, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Asda Red Seedless Grapes, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Blueberries. Обед: Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, John West No Drain Tuna in Spring Water, Morrisons Light Mayonnaise, Pepper or Hot Sauce. Ужин: McCain Chippy Chips, Heinz Tomato Ketchup, Green Peas , Morrisons Unsmoked Gammon Steaks (125g). Перекус/Другое: Food Heaven Heavenly Whipped Vegan Free from Cream, Alpro Soya Custard , Apple Crumble, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

1451 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса