gwengrove- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя gwengrove | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020

78,8 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

656 ккал

Жир: 19,06г | Белк: 65,27г | Углев: 67,57г. Завтрак: Coffee, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Great Value Stevia. Обед: Broccoli, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Outback Steakhouse Outback Steamed Broccoli, Outback Steakhouse Outback Center-Cut Sirloin (6 oz). Перекус/Другое: Old London Melba Toast Classic, Honeycrisp Apples. подробнее ...

3024 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 4 часа, Apple Health - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gwengrove-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gwengrove- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

gwengrove-Изменение Веса