natalaerygina22- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя natalaerygina22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1238 ккал

Жир: 48,51г | Белк: 77,67г | Углев: 113,76г. Завтрак: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пюре Картофельное с Молоком и Маслом Ната, Поджаренный Белый Хлеб. Обед: Сыр Голландский, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, ТВХ Лепешка Тандырная. Ужин: Ironman Protein Bar Mild Cocos, ТВХ Лепешка Тандырная, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пюре Картофельное с Молоком и Маслом Ната. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalaerygina22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalaerygina22- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

natalaerygina22-Изменение Веса