judyzarit- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020

55,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1647 ккал

Жир: 72,88г | Белк: 43,73г | Углев: 210,12г. Завтрак: Starbucks Classic Coffee Cake, Bananas, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Обед: Lean Cuisine Linguine with Ricotta & Spinach Meatless Meatballs, Pecan Pie. Ужин: Luigi's Real Italian Ice - Mango, Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips. подробнее ...

1746 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса