Jon Grant- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя Jon Grant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Insoles feel weird. Can't wait to run tonight tho 😁

74,8 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1833 ккал

Жир: 84,37г | Белк: 79,42г | Углев: 180,18г. Обед: Sasko Bread Bun, Woolworths Pulled Smoked Pork, Woolworths Caramel Cupcakes, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball. Ужин: Biltong. Перекус/Другое: Bananas, Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Peanut Butter, Margarine, Bakers Salticrax, Margarine, Cheddar Cheese, Cordial or Liqueur, Lindt Lime Intense, Krispy Kreme Creme Brûlée Donut, Coffee. подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

💚

26 авг 20 написано членом: Jon Grant


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon Grant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon Grant- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

Jon Grant-Изменение Веса