93111- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя 93111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020

86,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1590 ккал

Жир: 71,89г | Белк: 94,23г | Углев: 147,44г. Завтрак: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Благода Творог Крестьянский 12%, Голубика, Голубика, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Обед: Лэнд Лапша Удон с Курицей и Овощами. Ужин: Творог 9%, Midori Ореховый Соус, Салат Овощной, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Санта Бремор Японский Салат из Морских Водорослей Чука, Кальмар Отварной. подробнее ...

3132 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

93111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

93111- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

93111-Изменение Веса