KammyBear- Журнал, 27 июл 13

Параметры Пользователя KammyBear | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2013

59,6 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2013:

2351 ккал

Жир: 102,44г | Белк: 96,02г | Углев: 169,79г. Завтрак: Bananas , Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Mayonnaise, Chicken Thigh, Hard Rolls (Includes Kaiser). Ужин: Barefoot Moscato, Red Table Wine, Lamb Loin Chop, Blue Cheese, Sour Cream, Mayonnaise, Extra Virgin Olive Oil, Earthbound Farm Romaine, Butter, Baguette, Goose Liver. Перекус/Другое: Dry Roasted Mixed Nuts. подробнее ...

2105 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KammyBear-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KammyBear- Журнал, 27 июл 13

Оставить свой Комментарий

KammyBear-Изменение Веса