allak148- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя allak148 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020

77,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1645 ккал

Жир: 68,99г | Белк: 71,13г | Углев: 204,06г. Завтрак: Сушеное Манго, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная "Утро", Зеленая Линия Хлеб Пан Веган, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Помидоры. Обед: Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Молоке, Новатор Творог 9%. Ужин: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Селедка, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Арбуз. Перекус/Другое: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Сушеное Манго, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

allak148-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

allak148- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

allak148-Изменение Веса