Ruslan Iron- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020

83,3 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1402 ккал

Жир: 41,48г | Белк: 98,02г | Углев: 162,42г. Завтрак: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Вода, Мёд. Обед: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Ужин: Чеснок, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Чай Несладкий, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса