Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jinny66
Журнал
25 авг 20
jinny66- Журнал, 25 авг 20
Параметры Пользователя jinny66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
하하하 어재 새벽애 과자 300칼로리나먹엇는대두 내려갓다 칼로리가 다이애드애 다는아니다 🙄🙄 오늘 혈당두 좋앗다 95 ( 자기전애 당잇는과자먹엇는대두 ) 간혈적단식 15/9 하는거보다 12/12 이 혈당결과가 더좋다 😊😊 결국 새상이좋다는것 나한대는 안맞을수잇다는법 자신애맞는방법으로 다이애드길을차아가는개 정답이다 😁😁😁
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2020:
1300 ккал
Жир: 46,44г | Белк: 57,67г | Углев: 157,61г.
Завтрак:
Lindt 엑설런트 다크 85%, Dry Roasted Pecan Nuts (Without Salt Added), Health Connection Wholefoods Wheatgrass Powder, Nature's Choice Psyllium Husk Powder, 정관장 홍삼정 홍삼농축액.
Обед:
Lime, 노브랜드 김밥용 맛단무지, Chicken chilli, Parkia Timoriana Sprout(Similar with Bitter Bean) , ลูกเหรียง, Cabbage, Stir Fried Thai Basil with Minced Pork, Mix rice.
Ужин:
Tabasco Garlic Pepper Sauce, Lime, 홈플러스 김가루, Yellow Chick Chicken Breast Chilli with Herb, Mix rice, Cabbage, Monde Nissin Crackers (Voiz Creamy Butter), 노브랜드 김밥용 맛단무지.
Перекус/Другое:
Halter lemon bonbons (candies) sugar free, McCormick Garlic Salt, Edamame Beans ถั่วแระญี่ปุ่น.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏👍👍🙋♂️
25 авг 20 написано членом:
hobodon (호주부)
😁😁😁
26 авг 20 написано членом:
jinny66
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jinny66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю