IrinaOrl- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1386 ккал

Жир: 61,00г | Белк: 124,18г | Углев: 93,05г. Завтрак: Artis Сыр для Жарки, каша овсяная на воде, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%. Обед: Запеканка творожная 5% с курагой, Капуста тушеная/пер/лук/морк/гриб/томат, грудка индейки запеченная, Картошка Вареная. Ужин: бедро индейки запеченное, Салат капуста/ябл/морк/огур. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. подробнее ...

1411 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса