Jipper500- Журнал, 27 июл 13

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2013

135,4 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 79,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2013:

836 ккал

Жир: 17,40г | Белк: 55,80г | Углев: 97,36г. Завтрак: nonfat cottage cheese 3 oz, navel orange one large, navel orange one large, apple, Gala with skin 1 0z. Обед: Melba Toast Wheat, nonfat cottage cheese 3 oz, spinach and veggy mix salad. Ужин: Mozzarella shredded low moisture part skim cheese, Medium Eggs. Перекус/Другое: cheddar cheese snack crackers. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю