sirman.vg- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя sirman.vg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1292 ккал

Жир: 71,03г | Белк: 37,48г | Углев: 127,29г. Завтрак: Зеленый Чай, Чай, Хлебница Круассан с Шоколадом, Ветчина Индейки, Томатный Соус, Жареное Яйцо, Хлеб. Обед: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Виноград. Ужин: Говядина Тушеная, Томатный Соус, Винегрет, Мамалыга. Перекус/Другое: Персики. подробнее ...

1574 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirman.vg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirman.vg- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

sirman.vg-Изменение Веса