Hollerik- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя Hollerik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020

79 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1974 ккал

Жир: 110,24г | Белк: 99,14г | Углев: 147,34г. Завтрак: Кофе с Молоком, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Русское Море Икра Минтая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Цампа Ячменная Каша с Семенами. Обед: От Палыча Торт Прага, Каравай Батон Наше Солнышко, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Магнит Сыр Российский 50%, Фабрика Качества Сервелат Финский. Ужин: Forsio Батончик Мюсли "Клубника", Сметана , Зеленый Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Баклажаны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Карат Сыр Плавленый с Грибами для Супа, Свекла Вареная, Кофе с Молоком, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Карат Сыр Плавленый с Грибами для Супа, Свекла Вареная. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hollerik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hollerik- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

Hollerik-Изменение Веса