Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
25 авг 20
justduing- Журнал, 25 авг 20
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2020
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2020:
3844 ккал
Жир: 87,29г | Белк: 189,35г | Углев: 567,05г.
Завтрак:
머슬팜 컴뱃100%웨이, 한살림 미숫가루, 매일유업 매일우유 저지방 1%, 빵집이음 마늘베이글.
Обед:
밥, 삼양 짜짜로니, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g).
Ужин:
깍두기, 들깨가루, 공기밥, 순대국.
Перекус/Другое:
코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 빵집이음 흑미식빵, 매일유업 매일우유 저지방 1%, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 동아제약 박카스.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю