oksan.kor1979- Журнал, 23 дек 15

Параметры Пользователя oksan.kor1979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2015

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2015:

1611 ккал

Жир: 75,93г | Белк: 112,36г | Углев: 121,59г. Завтрак: Лаваш, Сливочное Масло, Арла Сыр Натура Сливочный, Банан, Пассим Гречка Light, Amona Osötat Jordnötssmör. Обед: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Яйцо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Ужин: Творог 5%. Перекус/Другое: Яйцо, Груша, Яблоко Семеринка. подробнее ...

Поддержка

oksan.kor1979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю