Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NessieC16
Журнал
24 авг 20
NessieC16- Журнал, 24 авг 20
Параметры Пользователя NessieC16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2lb off!
117,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2020:
935 ккал
Жир: 22,26г | Белк: 68,01г | Углев: 126,22г.
Завтрак:
Strawberries, Fat Free Greek Yoghurt, Sainsbury's Galia Melon, Plums , Asda Red Seedless Grapes, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Banana.
Ужин:
Mozzarella Cheese, Parmesan Cheese (Grated) , Courgette, Tomatoes, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Onions , Garlic , Carrots , Celery , Mushrooms , Beef Stock (Cubed, Dry) , Beef Stock , Tesco Ricotta.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NessieC16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю