NessieC16- Журнал, 24 авг 20

Параметры Пользователя NessieC16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

2lb off!

117,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2020:

935 ккал

Жир: 22,26г | Белк: 68,01г | Углев: 126,22г. Завтрак: Strawberries, Fat Free Greek Yoghurt, Sainsbury's Galia Melon, Plums , Asda Red Seedless Grapes, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Banana. Ужин: Mozzarella Cheese, Parmesan Cheese (Grated) , Courgette, Tomatoes, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Onions , Garlic , Carrots , Celery , Mushrooms , Beef Stock (Cubed, Dry) , Beef Stock , Tesco Ricotta. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NessieC16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NessieC16- Журнал, 24 авг 20

Оставить свой Комментарий

NessieC16-Изменение Веса