Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
co.ma
Журнал
24 авг 20
co.ma- Журнал, 24 авг 20
Параметры Пользователя co.ma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ça va un peu mieux merci
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2020:
868 ккал
Жир: 32,04г | Белк: 61,39г | Углев: 92,79г.
Завтрак:
Céréale, Abricots, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé sans Sucre, Yoplait Petit Suisse 0%.
Обед:
Pain Blanc, Fromage, Heinz Sauce Andalouse, U Bio Rôti de Porc Cuit, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies).
Ужин:
U Miel de Fleurs, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Carottes, Courgette, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine.
Перекус/Другое:
Abricots.
подробнее ...
2902 ккал
Упражнение:
Чтение - 3 часа, Уборка - 3 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Просмотр Телевизора - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
co.ma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю