Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liliancarla
Журнал
24 авг 20
Liliancarla- Журнал, 24 авг 20
Параметры Пользователя Liliancarla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Eba!!!!🙌🙌🙌
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2020:
1563 ккал
Жир: 75,17г | Белк: 101,65г | Углев: 117,80г.
Завтрак:
Sabor da Nata Manteiga com Sal, Bauducco Toast Integral , Giants Isolate Blend Protein .
Обед:
Laranja Pêra, Frimesa Linguiça tipo Calabresa Frescal Apimentada, Feijão Carioca, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sabor da Nata Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo, Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Estrela Salsicha Aperitivo, Frimesa Linguiça tipo Calabresa Frescal Apimentada.
Перекус/Другое:
Padaria Sonho Recheado de Creme, Sabor da Nata Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liliancarla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю