Ismarodo- Журнал, 24 авг 20

Параметры Пользователя Ismarodo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2020

83,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2020:

1838 ккал

Жир: 59,34г | Белк: 78,06г | Углев: 206,62г. Завтрак: Queso Brie, Mercadona Tomate Triturado, Aceite de Oliva, Bimbo Pan de Molde Especial Tostada, Cola Cao Cola Cao Original, Leche Entera. Обед: Sandía, Pan Blanco, Guiso de Lentejas. Ужин: DIA Yogur Griego Natural Azucarado, Pan Blanco, Pechuga de Pollo, Hacendado Pisto de Verduras. Перекус/Другое: Ron con Coca-Cola. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ismarodo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ismarodo- Журнал, 24 авг 20

Оставить свой Комментарий

Ismarodo-Изменение Веса