Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ismarodo
Журнал
24 авг 20
Ismarodo- Журнал, 24 авг 20
Параметры Пользователя Ismarodo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2020
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2020:
1838 ккал
Жир: 59,34г | Белк: 78,06г | Углев: 206,62г.
Завтрак:
Queso Brie, Mercadona Tomate Triturado, Aceite de Oliva, Bimbo Pan de Molde Especial Tostada, Cola Cao Cola Cao Original, Leche Entera.
Обед:
Sandía, Pan Blanco, Guiso de Lentejas.
Ужин:
DIA Yogur Griego Natural Azucarado, Pan Blanco, Pechuga de Pollo, Hacendado Pisto de Verduras.
Перекус/Другое:
Ron con Coca-Cola.
подробнее ...
1900 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ismarodo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю