Ophspring- Журнал, 24 авг 20

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2020

70,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2020:

2462 ккал

Жир: 110,46г | Белк: 123,44г | Углев: 242,42г. Завтрак: Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар. Обед: Борщ с Курицей, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. Ужин: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Оливковый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Буше Хлеб Строгановский, Банан, Макфа Спагетти Отварные, Магнит Сыр Гауда 45%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сойка Сухой Соевый Протеин. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю