marm0ora- Журнал, 24 авг 20

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2020

71,9 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2020:

2034 ккал

Жир: 70,15г | Белк: 136,37г | Углев: 222,93г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Eggs, Reese's Chocolate Peanut Butter Mousse Cake, Costco Cranberry Walnut Bread. Обед: Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Watermelon , Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt. Ужин: Scallops, Vegetable Oil, Boiled Potato (without Peel), Brussels Sprouts, Harris Teeter Angus Beef Loin New York Strip Steak. подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 24 авг 20

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса