janyarias- Журнал, 24 авг 20

Параметры Пользователя janyarias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2020:

891 ккал

Жир: 41,25г | Белк: 61,05г | Углев: 75,23г. Завтрак: Palta Hass, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Nopalia Tortillas de Nopal (14g). Обед: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco, Zanahoria Cocida, Chayote, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Ужин: Zanahoria, Zanahoria. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janyarias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janyarias- Журнал, 24 авг 20

Оставить свой Комментарий

janyarias-Изменение Веса