нана123- Журнал, 24 авг 20

Хорошее: продолжаю понемногу худеть, надо было конечно сфотографироваться до, мое единственные джинсы уже висят в талии, что радует. Помирилась с парнем. 😻
Плохое: Надо признать, этот карантин дался мне сложно, сложнее чем я думала. На первых порах охватила беспричинная радость от работы дома, но незаметно по-тихому нахлынуло отчаяние и уныние, сейчас нахожусь в поиске психолога. Хочу попробовать побороть свои негативные установки. У меня ситуация из разряда «с жиру бесится», все хорошо, но все не устраивает.

70,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг.    Еще предстоит сделать: 11,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

156 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...