DiscursMonger- Журнал, 24 авг 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2020:

1786 ккал

Жир: 46,17г | Белк: 112,37г | Углев: 238,50г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Европейский Хлеб Чиабата Темная, Иней Карбонад Юбилейный, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Супчик из фасоли по-новому, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Петрохолод Щербет из Малины, Груша, Бабкины Семечки Семечки, Рот Фронт Птичье Молоко, Яблоко Зеленое, Печенье, Простоквашино Сливки 10%, Груша, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 24 авг 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса