hrldfischer- Журнал, 24 авг 20

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen schönen Wochenanfang wünsche Ich.
Heute hat mein Sohn mir ein Rezept herausgesucht was er gerne essen möchte.
Heute Abend werde ich sehen wie es geworden ist und wie es schmeckt.😊

118,8 кг Потеряно до сих пор: 33,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2020:

648 ккал

Жир: 24,39г | Белк: 79,90г | Углев: 22,47г. Завтрак: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Обед: Aldi Vollkorntoast (25g), Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse. Ужин: Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Milbona Skyr Pur, Ei, Tomatenmark, Lidl Rote Kidney Bohnen , Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gouda oder Edamer, Back Family Backpulver , Weißes Weizenmehl (Allzweck). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Lieber Harry, dir auch einen guten Start in die neue Woche!🍀🌷

24 авг 20 написано членом: Lotti73

Dir auch einen guten Start in die neue Woche. Na da bin ich aber mal gespannt was es heute Abend gibt 😃

24 авг 20 написано членом: Franzi 55


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 24 авг 20

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса