jmansene- Журнал, 23 янв 09

Параметры Пользователя jmansene | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2009

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2009:

640 ккал

Жир: 22,23г | Белк: 36,32г | Углев: 80,42г. Завтрак: Fit and Active Nonfat 3 Berry Blend Yogurt Smoothie. Обед: Lowfat Plain Yogurt. Перекус/Другое: almonds, cherries. подробнее ...

2584 ккал

Упражнение: Бег - 14.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmansene-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmansene- Журнал, 23 янв 09

Оставить свой Комментарий

jmansene-Изменение Веса