le_sasha- Журнал, 24 авг 20

Параметры Пользователя le_sasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2020:

1980 ккал

Жир: 108,19г | Белк: 61,30г | Углев: 186,67г. Завтрак: Кофе, Балтийский берег Creme Le Mare, Радеж Чиабатта Солодовая . Обед: Север Северный Мед, Киприно Сыр Полутвёрдый . Ужин: Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём , Радеж Чиабатта Солодовая, Milegrin Кальмар Щупальца и Соломка в Рассоле , Fazer Crisp Dark Rye. Перекус/Другое: Зеленый Чай с Молоком, Окей Чипсы Картофельные с Солью, Медовый Дом Медовое Суфле Фисташка. подробнее ...

1750 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

le_sasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

le_sasha- Журнал, 24 авг 20

Оставить свой Комментарий

le_sasha-Изменение Веса