rutt_s- Журнал, 24 авг 20

Параметры Пользователя rutt_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2020

56 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2020:

857 ккал

Жир: 18,58г | Белк: 32,74г | Углев: 147,70г. Завтрак: Papaya, Boiled Sweetpotato (without Peel). Обед: Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked) , Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Thigh. Перекус/Другое: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Yakult Yakult. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rutt_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rutt_s- Журнал, 24 авг 20

Оставить свой Комментарий

rutt_s-Изменение Веса