Edi1991- Журнал, 28 дек 13

Параметры Пользователя Edi1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2013

91 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2013:

632 ккал

Жир: 30,01г | Белк: 27,95г | Углев: 65,58г. Завтрак: Café, Club Social Original, Sadia Salsicha. Обед: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Ужин: Mangas. Перекус/Другое: Batavo Leite Desnatado. подробнее ...

2305 ккал

Упражнение: Subir escadas - 15 минуты, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 13 часа и 45 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edi1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edi1991- Журнал, 28 дек 13

Оставить свой Комментарий

Edi1991-Изменение Веса