DylanRose- Журнал, 26 июл 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2013

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2013:

2059 ккал

Жир: 67,82г | Белк: 110,06г | Углев: 284,11г. Завтрак: Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry, Oatmeal, Soy Milk. Обед: Bananas, Watermelon. Ужин: Organic Vegetarian Pizza, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Almonds, Oranges, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Tomato Juice, Plain Yogurt. Перекус/Другое: Sunflower Seeds in Shell Salted, Walnuts, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Apricot Mango. подробнее ...

2009 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 26 июл 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса