IrinaOrl- Журнал, 24 авг 20

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2020:

1070 ккал

Жир: 47,27г | Белк: 72,14г | Углев: 88,97г. Завтрак: Брокколи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Ашан Имбирь в Сахаре, Grovo Яичный Белок. Обед: Пятерочка Яблоко Красное, Помидоры, Картошка Вареная, Салат овощной с маслом, грудка индейки запеченная, Капуста тушеная/пер/лук/морк/гриб/томат. Ужин: Шампиньоны, Grovo Яичный Белок. Перекус/Другое: Белый Хлеб, ВкусВилл Сало Белорусское. подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 24 авг 20

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса