diet3222- Журнал, 24 авг 20

Параметры Пользователя diet3222 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2020

61,3 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 61,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2020:

1444 ккал

Жир: 49,01г | Белк: 84,18г | Углев: 177,76г. Завтрак: 마켓컬리 R15 통밀모닝롤, 삶은계란, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 다노샵 꺼내먹감자, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 그린스무디. Обед: 훈제 연어, 대림선 김밥용 김, 토마토, 소와나무 체다치즈 클래식, 계란후라이. Ужин: 다노 다노 닭가슴살 미니볼 매운맛, 토마토, 다신샵 곤약 현미 떡볶이. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diet3222-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diet3222- Журнал, 24 авг 20

Оставить свой Комментарий

diet3222-Изменение Веса