lichnys- Журнал, 23 авг 20

Параметры Пользователя lichnys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020

53,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2020:

1038 ккал

Жир: 46,39г | Белк: 38,05г | Углев: 131,46г. Завтрак: Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Cebolas, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Alface Rúcula, Arroz Branco (Cozido), Melancia, Melão, Café Brasileiro Café. Ужин: Walmart Queijo Mussarela, Milho Verde Cozido, Alface Rúcula, Alface de Folha Verde, Tomates, Cebolas, Pepino (Descascado), Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lichnys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lichnys- Журнал, 23 авг 20

Оставить свой Комментарий

lichnys-Изменение Веса