peeperjj- Журнал, 23 авг 20

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020

55,2 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2020:

1884 ккал

Жир: 104,59г | Белк: 111,16г | Углев: 128,09г. Обед: Yellow Summer Squash, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Kroger Mozzarella String Cheese. Ужин: Land O'Lakes Salted Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Big Buy Hardwood Smoked Bacon, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Fried Egg, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Sunbeam Jumbo Bun. Перекус/Другое: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Cadbury's Creme Egg (34g). подробнее ...

1487 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 23 авг 20

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса