Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
geisa_f6
Журнал
23 авг 20
geisa_f6- Журнал, 23 авг 20
Параметры Пользователя geisa_f6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bom dia! Rumo ao 70 kg.😀
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2020:
1041 ккал
Жир: 50,11г | Белк: 59,97г | Углев: 91,36г.
Завтрак:
Visconti Torrada Tradicional, Hebrom Queijo Minas Frescal, Café, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose.
Обед:
Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras.
Ужин:
Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Carne de Sol.
Перекус/Другое:
Melão Amarelo, Suco de Graviola.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
geisa_f6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю