DiscursMonger- Журнал, 23 авг 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020

70,1 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2020:

1576 ккал

Жир: 28,18г | Белк: 106,07г | Углев: 232,08г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (Растворимое), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Иней Карбонад Юбилейный, Европейский Хлеб Чиабата Темная, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. Ужин: Запеченная или Жареная Треска, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Супчик из фасоли по-новому. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Haribo Маршмеллоу, Яблоко Зеленое, Love Is Жевательная Резинка, Пятерочка Груша Сезонная, Рот Фронт Птичье Молоко. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 23 авг 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса