Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
23 авг 20
tormente72- Журнал, 23 авг 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020
56 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2020:
825 ккал
Жир: 51,02г | Белк: 50,93г | Углев: 12,38г.
Завтрак:
Bizcocho de coco keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café.
Обед:
Bizcocho de coco keto, Maille Mostaza Dijon , Hellmann's Mayonesa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Flor de Burgos Queso Gouda Rallado sin Lactosa, Ybarra Espinacas .
Ужин:
Bizcocho de coco keto, El Arbol Aguacate, Huevo Cocido, Carrefour Mejillones al Natural, RealValle Chorizo de León Dulce, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Bizcocho de coco keto.
подробнее ...
1662 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Мытье посуды - 1 час и 4 минуты, andar - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Спать - 10 часа и 46 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю