Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
25 ноя 10
Sink-or-swim- Журнал, 25 ноя 10
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2010
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2010:
1565 ккал
Жир: 67,97г | Белк: 32,25г | Углев: 208,65г.
Завтрак:
Sugar Free Chocolate Flavored Syrup, Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
Whipped Cream (Pressurized), Original Green Bean Casserole with Mushroom Sauce & Onion Topping, Turkey Gravy Mix, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Cooked Mature Onions, Mashed Potato, Meatless Cheese Quiche, Bread Stuffing, Soft White Roll, Roasted Light Turkey Meat, Pecan Pie (Commercial).
Ужин:
Light Swiss Original.
подробнее ...
2495 ккал
Упражнение:
Спать - 10 часа, Сидеть - 14 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю