Sink-or-swim- Журнал, 25 ноя 10

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2010

83,1 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 30,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2010:

1565 ккал

Жир: 67,97г | Белк: 32,25г | Углев: 208,65г. Завтрак: Sugar Free Chocolate Flavored Syrup, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Whipped Cream (Pressurized), Original Green Bean Casserole with Mushroom Sauce & Onion Topping, Turkey Gravy Mix, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Cooked Mature Onions, Mashed Potato, Meatless Cheese Quiche, Bread Stuffing, Soft White Roll, Roasted Light Turkey Meat, Pecan Pie (Commercial). Ужин: Light Swiss Original. подробнее ...

2495 ккал

Упражнение: Спать - 10 часа, Сидеть - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 25 ноя 10

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса