Olyacoffeelover- Журнал, 23 авг 20

Параметры Пользователя Olyacoffeelover | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020

75,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2020:

938 ккал

Жир: 31,51г | Белк: 39,25г | Углев: 124,28г. Завтрак: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Plums. Обед: Pepperoni and Sausage Pizza, Aldi Brussels Pate, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Lightly Salted Rice Cake. Ужин: Aldi Basmati Rice, Portabella Mushrooms , Asda Courgettes, Strawberries , Tesco Red Onions, Brooklea Fat Free Greek Style Coconut & Vanilla Yogurt, Sainsbury's Baby New Potatoes, Sunflower Oil, Tomatoes, Yellow Sweet Peppers . Перекус/Другое: Milko Kefir Naturalny, Milbona Fat Free Greek Style Strawberry Yogurt. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olyacoffeelover-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olyacoffeelover- Журнал, 23 авг 20

Оставить свой Комментарий

Olyacoffeelover-Изменение Веса